Zum ersten Training bringen Sie bitte ein T-shirt, eine lange Trainingshose ohne Reißverschlüsse und ein Paar Flipflops für den Weg zur Matte mit.
Trainiert wird barfuß, bitte auf saubere Füße und kurzgeschnittene Nägel achten. Brillenträger bitte mit geeigneten Sehhilfen. Schmuck und Freundschaftsbändchen bitte ablegen.
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In den allgemeinen Schulferien und an Feiertagen findet kein Training statt.